Jakarta, Maret.id — Di tengah beragam pilihan produk nutrisi anak, penting bagi orang tua untuk membiasakan diri memeriksa komposisi yang tertera pada kemasan. Hal ini diungkapkan oleh Prof. DR. dr. Rini Sekartini, Sp.A(K), Dokter Spesialis Anak, Konsultan Tumbuh Kembang, dalam sebuah sesi edukasi mengenai pentingnya kebiasaan “Cek Komposisi” sebelum memilih produk nutrisi untuk anak.
Pentingnya Memahami Komposisi Nutrisi
Prof. Rini menekankan bahwa pemenuhan nutrisi anak tak hanya tergantung pada jumlah asupan, tetapi juga pada kualitas dan keseimbangan komposisi nutrisi yang diberikan sejak dini. Dua tahun pertama kehidupan, atau yang sering disebut sebagai 1000 Hari Pertama Kehidupan, merupakan periode krusial bagi pertumbuhan fisik, perkembangan otak, dan sistem imun anak.
Pada kurun waktu ini, anak memerlukan kombinasi zat gizi yang seimbang, seperti energi, protein, lemak esensial, zat besi, zinc, dan berbagai vitamin serta mineral. Oleh karena itu, penting bagi orang tua untuk memastikan bahwa produk yang dipilih mengandung komponen tersebut dalam jumlah yang tepat.
Stimulasi dan Kualitas Nutrisi
Selain pemenuhan nutrisi, stimulasi yang tepat juga perlu diperhatikan untuk mendukung tumbuh kembang anak secara optimal. Salah satu cara sederhana yang dapat dilakukan oleh orang tua adalah dengan memahami komposisi utama produk. Dengan membaca daftar komposisi secara lebih teliti, orang tua dapat memperoleh pemahaman yang lebih baik mengenai bahan utama dan kandungan tambahan dari produk yang akan diberikan kepada anak.
“Klaim serta kandungan tambahan yang tercantum di kemasan sering kali hanya mencerminkan sebagian kecil dari keseluruhan produk. Oleh karena itu, orang tua sebaiknya tidak hanya terfokus pada informasi di bagian depan kemasan, tetapi juga harus membaca dengan cermat komposisi utama produk tersebut,” ujar Prof. Rini.
Mengapa Pemilihan Bahan Penting?
Dalam memilih produk nutrisi untuk anak, orang tua disarankan untuk memperhatikan bahan utama, sumber bahan, dan proses pengolahan produk. Misalnya, produk nutrisi berbasis susu harus diperhatikan dengan cermat bagaimana bahan dasar susu dijelaskan dalam daftar komposisi. Adanya informasi mengenai sumber bahan dan transparansi proses produksi menjadi penting untuk memahami kualitas produk.
Informasi mengenai proses pengolahan dari bahan utama hingga menjadi produk akhir, serta karakteristik produk seperti kemudahan larut saat disajikan, dapat menjadi pertimbangan tambahan bagi orang tua dalam memilih produk yang sesuai untuk anak. Kesadaran akan hal ini diharapkan dapat meningkatkan kualitas pemilihan nutrisi dan mendukung tumbuh kembang anak dengan baik dan optimal.
